恐龙沼泽饼干

安全的吃^®食谱(过敏友好型，无过敏原搜索)

平均评分5分 2票。

食谱创造者:Cwhere2

半杯可可(可可泥)

半杯绿色安全牛奶或替代产品(沼泽水)

1棒人造黄油(脂肪)

2杯燕麦片(干草)

半杯花生酱(压扁的虫子)

用绿色食用色素给任何安全的牛奶或替代品着色。

黄油和人造黄油:黄油是一种由牛奶制成的乳制品。人造黄油通常含有牛奶或大豆，但也有不含牛奶和不含大豆的版本。

谷蛋白:面筋是一种在特定谷物(小麦、斯佩尔特小麦、卡姆特小麦、大麦、黑麦)中发现的蛋白质。其他谷物是天然无谷蛋白的，但可能与含谷蛋白的谷物交叉接触。如果你需要避免麸质，请寻找认证的无麸质产品。了解更多小麦和面筋的替代品．

牛奶和大豆替代品:替代的无乳牛奶饮料和产品将适用于大多数食谱。了解更多牛奶替换而且大豆替换．

花生替换:在美国有很多不含花生的产品。了解更多花生替换．

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